Ból mięśni i stawów e-recepta online

Ból mięśni i stawów - choroba zwyrodnieniowa stawów

Ból stawów to najczęstsze schorzenie układu ruchu. Wskutek długotrwałych obciążeń i mikrourazów dochodzi do zmian w strukturze kości i stawów, co ostatecznie doprowadza do niepełnosprawności.

W jaki sposób dochodzi do powstania zwyrodnień?

O początku rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów decydują nadmierne przeciążenia lub obniżenie jakości elementów składowych stawu. Takie patologie sprzyjają powstawaniu mikrourazów, które stymulują nasiloną produkcję cytokin zapalnych i wzmożony katabolizm w stawie (rozkład związków chemicznych).

Objawy choroby zwyrodnieniowej

Pacjent cierpiący na chorobę zwyrodnieniową skarży się przede wszystkim na dolegliwości bólowe zajętego stawu. Ból ten pojawia się zazwyczaj na początku ruchu (tzw. ból startowy) i ustępuje w miarę kontynuacji wykonywania czynności lub po odpoczynku. W zaawansowanych stadiach choroby ból może towarzyszyć pacjentowi także w spoczynku i w godzinach nocnych. W trakcie zaostrzenia choroby ból zazwyczaj zwiększa swoją intensywność, trwa nieustannie, nasila się nocami i w godzinach porannych. Często towarzyszy mu wysięk w stawie.

Dolegliwości bólowe zazwyczaj idą w parze ze sztywnością stawową. Uczucie sztywności i odrętwienia jest szczególnie nasilone w godzinach porannych i po okresach bezruchu. Powinno ustępować po 5-10 minutach, jeśli trwa dłużej niż 30 minut należy wykluczyć reumatoidalne tło dolegliwości.

Czy można zahamować postęp choroby zwyrodnieniowej?

Niefarmakologiczne ograniczanie postępu choroby

Mimo prężnej pracy naukowców do dnia dzisiejszego nie udało się znaleźć leku, który umiałby zatrzymać lub odwrócić degenerację chrząstki stawowej. W okresie stabilizacji najważniejszym elementem terapii jest zatem próba zahamowania progresu schorzenia. Należy wyłapać i korygować wszystkie wady postawy, utrzymywać prawidłową masę ciała, by nie dopuszczać do dalszych obciążeń, odciążać stawy za pomocą dedykowanych urządzeń ortopedycznych np. laski, chodzika. Kluczowa jest także kinezyterapia - ćwiczenia ruchowe, które poprawiają zakres ruchomości w stawie oraz siłę mięśni okołostawowych. Skuteczne okazać się mogą także zabiegi fizykoterapeutyczne np. krioterapia (okłady z lodu zmniejszające obrzęk), termoterapia (powierzchowne działanie ciepłem rozluźnia mięśnie), laseroterapia czy elektroterapia.

Leki poprawiające stan chrząstki stawowej

Największe nadzieje na zahamowanie progresji choroby wiązano z użyciem wolno działających leków objawowych (z ang. SYSADOA), mających poprawić skład chrząstki. Należą do nich naturalnie występujące substancje m.in. siarczan chondroityny i glukozaminy, kwas hialuronowy, kolagen.

Hamują one czynniki stanu zapalnego, osłabiają działanie enzymów rozkładających chrząstkę, poprawiają uwodnienie. Niestety w szeroko zakrojonych badaniach nie udowodniono ich istotnego regeneracyjnego efektu. Jedynie siarczan glukozaminy wykazał skuteczność wyższą niż placebo. Mimo to w zaleceniach Europejskiego Towarzystwa Badania Aspektów Klinicznych i Ekonomicznych Osteoporozy i Osteoartrozy (ESCEO) znalazło się dla nich miejsce.

W pierwszym stadium choroby zaleca się codzienne, doustne stosowanie siarczanu chondroityny w dawce 1500 mg/d i siarczanu glukozaminy w dawce 800 mg/d. W drugim stadium zaleca się natomiast dostawowe podawanie kwasu hialuronowego, średnio raz na rok.

Czym jest choroba zwyrodnieniowa stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęściej rozpoznawanym schorzeniem narządu ruchu na świecie. Znajduje się też w czołówce chorób powodujących trwałe kalectwo. Szacuje się, że dotyczy około 30% ludzi między 45 a 65 rokiem życia i ponad 80% osób po 80 roku życia. Szacunkom wymyka się jednak gro pacjentów, którzy mają radiologiczne zmiany kostno-stawowe, ale nie odczuwają z tego powodu żadnych dolegliwości.

Choroba zwyrodnieniowa najczęściej dotyczy dużych stawów organizmu, przede wszystkim kolanowego, biodrowego, stawów kręgosłupa, stawów międzypaliczkowych dalszych i bliższych palców dłoni i stóp. Nie jest to jednak reguła, ponieważ zmiany zwyrodnieniowe mogą pojawić się wszędzie. Choroba, która obejmuje więcej niż 3 lokalizacje klasyfikowana jest jako uogólniona.

Na naturalny przebieg choroby zwyrodnieniowej składają się okresy stabilizacji oraz okresy zaostrzeń. Zaostrzenie stanu wiąże się z nasileniem dolegliwości i koniecznością stosowania silniejszych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych

Leczenie przeciwbólowe

Leki z grupy niesteroidowych przeciwzapalnych

Leki z grupy opioidów

Dostawowe iniekcje sterydów (blokady)

Dostawowe wstrzykiwanie roztworu zawierającego lidokainę i steryd (zazwyczaj metyloprednizolon lub betametazon) może być działaniem wyłącznie interwencyjnym w przypadku ostrego, wysiękowego zapalenia stawu.

Efekt pojawia się zazwyczaj po 1-2 tygodniach od iniekcji, jednak zazwyczaj jest krótkotrwały. Leczenie nie powinno być przewlekle stosowane ze względu na ryzyko wystąpienia jałowej martwicy kości, powikłań infekcyjnych i paradoksalnie intensywniejszej erozji chrząstki stawowej.

Co powoduje ból mięśni i zwyrodnienie stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów ma najczęściej charakter pierwotny tzn. nie znamy konkretnej jej przyczyny. Jesteśmy w stanie jedynie ocenić jakie czynniki predysponują do powstania malformacji. Powszechnie wiadomo, że ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem, jednak nieprawdą jest stwierdzenie, że choroba zwyrodnieniowa to naturalny efekt starzenia się organizmu. Zwyrodnienia obserwuje się także u młodych ludzi, a obraz radiologiczny części osób w wieku podeszłym nie budzi żadnych zastrzeżeń.

Do występowania zmian zwyrodnieniowych, zwłaszcza o dużym nasileniu predysponuje płeć kobieca. Ryzyko zwiększa się szczególnie po menopauzie, co może być spowodowane utratą protekcyjnego wpływu estrogenów na chrząstkę stawową.

Silnym uwarunkowaniem są także czynniki genetyczne. Zauważono wzrost częstości zachorowań wśród członków tej samej rodziny, dotyczy to szczególnie zwyrodnień w obrębie stawów dłoni. Ocenia się, że istnieją konkretne warianty genowe determinujące m.in. budowę kolagenu, przy których częściej dochodzi do rozwoju choroby.

Na rozwój choroby zwyrodnieniowej w głównej mierze ma wpływ sam pacjent. Podstawowym czynnikiem obciążającym stawy, zwłaszcza kolanowe, jest nadmiar masy ciała. Także osłabienie mięśni okołostawowych wynikające z zaniedbania aktywności fizycznej sprawia, że staw staje się niestabilny, bardziej narażony na mikrourazy a ruch nie jest tak płynny jak powinien.

Leczenie chirurgiczne

Leczenie chirurgiczne należy rozważyć w przypadku dużego zaawansowania choroby zwyrodnieniowej, gdy choroba ogranicza aktywność życiową, wykorzystane są wszystkie osiągnięcia farmakologii lub istnieją przeciwwskazania do stosowania leczenia przeciwbólowego.

Najczęściej stosowanym typem zabiegu jest endoprotezoplastyka czyli usunięcie nasad kości i wszczepienie sztucznego metalowego stawu. Ta metoda leczenia dedykowana jest przede wszystkim dla stawu biodrowego i kolanowego. Decyzja o operacji powinna zostać podjęta zanim wystąpi zanik mięśni i zniekształcenie obrysu stawu, ponieważ większa sprawność przed zabiegiem zwiększa szansę na skuteczną rehabilitację. Wymiana stawu w większości przypadków polepsza komfort życia, redukuje ból i zwiększa mobilność.